Kasowanie wierszy w oparciu o warunek

Problem: Jednym z najbardziej popularnych zagadnień w Visual Basic for Applications (VBA) jest kasowanie wierszy w oparciu o warunek. Śledząc ten temat w internecie, zauważyłem różne podejście do tematu. Najczęściej wykorzystuje się w tym celu pętlę, która kasuje wiersze od dołu tabeli. W jednej z książek przeczytałem, że wbudowane mechanizmy są najbardziej skuteczne i najlepiej w tym przypadku sprawdzi się autofiltr, który skopiuje interesujące nas dane do innej zakładki (bez utraty danych w tabeli głównej). Niektórzy forumowicze z kolei polecają skorzystanie z komórek specjalnych i usunięcie wszystkich niepotrzebnych wierszy jednym poleceniem. Próbowałem takiego rozwiązania, ale jest ono wolne i przy dużej liczbie danych skutkuje zawieszeniem się Excela. Jakie rozwiązanie jest zalecane?