Kasowanie wierszy w oparciu o warunek

Jednym z najbardziej popularnych zagadnień w VBA jest kwestia kasowania wierszy w oparciu o dany warunek. Śledząc ten temat w internecie zauważyłem różne podejścia do tematu. Najczęściej wykorzystuje się w tym celu pętlę, która kasuje wiersze od dołu tabeli. W książce przeczytałem, że wbudowane mechanizmy są najkorzystniejsze i najlepiej w tym przypadku sprawdzi się autofiltr, który skopiuje interesujące nas dane do innej zakładki (bez utraty danych w tabeli głównej). Niektórzy z kolei polecają skorzystanie z komórek specjalnych i usunięcie wszystkich niepotrzebnych wierszy jednym poleceniem. Próbowałem takiego rozwiązania, ale jest ono wolne i przy dużej liczbie danych skutkuje zawieszeniem się Excela. Jakie rozwiązanie by Pan polecił?